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健康福祉学部 作业疗法学科
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化粧の出来栄えは気持ちを左右し、行动にも影响する
利き手と非利き手で眉を描いてみると
あなたは化粧をしたことがありますか。「可爱く、きれいに见られたい」という気持ちから化粧を始める人もいるでしょう。特に女性は、大人になるにつれ、それが日常的な行為になり、外出する前には必ず化粧をするという人が多くなります。普段から化粧をしている人に対する、こんな実験があります。
まず、普段どおりに利き手で眉を描いてもらいます。そして、アンケートに答えた后にいったん化粧を落としてから、次に非利き手で眉を描いてもらい、同じようにアンケートに答えます。第叁者にはどちらの颜もほとんど変わりなく见えますが、本人には心理的な変化が起こります。アンケートを分析すると、非利き手で眉を描いたときは対外的な自信や积极性が落ちているのがわかります。つまり、けがや病気で体が不自由になったり、高齢化にともない不器用になったりすると、化粧をすることに対する自信をなくし、ほかの行动までもが消极的になってしまう可能性があるのです。
「できない」を「できる」に変换する
ここで、化粧の中でも目を華やかにすることを考えてみましょう。アイライン、アイシャドウ、マスカラなどが代表的です。目の際にペンシルで線を引くアイラインは目をはっきり見せるために効果的ですが、難易度が高く、手が震えるとうまく描けません。ですから、病気や高齢になると描けなくなってしまうことがあります。しかし、アイラインから比較的簡単なアイシャドウに変えることで目を華やかに見せる効果が感じられるかもしれません。大切なことは、これまでとやり方は違っても「できない」を「できる」に変换することなのです。
「些细なこと」こそできるように
些细なことができずに嫌な思いをしたことがありませんか。作业疗法士は、日常生活の中で安全に楽に行动できるよう治疗や支援を行う国家资格の専门职です。作业疗法のイメージとして「手工芸」を挙げる人が多いですが、実际は少し违います。作业疗法士は、そのような些细なことこそできるように支援する専门职なのです。
少しの工夫が日常生活を変える～「できないこと」を「できる」ように～
高齢者の「できなくなった」を解明する
高齢になり筋力や认知机能が低下すると、日常生活が今まで通り行えなくなることがあります。若年者や健常者は、环境の変化に対応してやり方を変えることができますが、高齢者はその変化に合わせにくいものです。
例えば、扫除机がかけられなくなるということが高齢者によく见られます。そんな场合の扫除机の状态を调査してみると、使用するたびに本体とホースをばらして収纳していたり、ホースを短く折り畳んだまま使っていたりと、手间や负担のかかる使い方だったことがわかりました。
课题の难易度や环境を変えることでできること
毎日の食事の準备ができなくなることもあります。调査してみると、ある人は毎日4品を调理していました。この场合、例えば品数を4品から2品に减らすことで、食事の準备という课题の难易度を下げられます。こういった日常生活で生じる困难を改善するための指导方法を见つける学问として、「日常生活活动学」があります。人が持っている问题そのものは変えずに、道具や环境を変えることで改善できるようにする方法を分析します。
作业疗法士は日常生活活动学を用い、高齢者や、身体または精神に障がいのある人に対して、日常生活能力や社会生活能力の回復を支援します。直接、手助けをするのは简単ですが、少しの工夫により自分でできるようになることが、自立を助け、健康の増进につながります。
一般社会の日常も分析する
日常生活活动学は高齢者などの问题だけではなく、一般社会にも応用できます。例えば、会社の中で人事を検讨する场合、その人の特性にあった役割に配置することは、本人にとっても仕事の効率においてもよいことです。日常生活活动学の考え方から、会社の日常で起こっている状况を分析することで、谁がどのような部署になるのがベストなのか、最も効果的な配置を考えることができます。日常生活活动学は当たり前に行っていることにも疑问を持ち、日常の些细（ささい）なことを科学する学问なのです。
高校生?受験生の皆さんへのメッセージ
大学の勉强が高校までの勉强と最も违うのは、自分で疑问点に気づき、解决方法を开発していくところです。特に、疑问に気づく能力はあらゆる学问に共通する必须事项であり、作业疗法学では、扫除机の形、料理の品数、生活习惯に疑问を感じられるかということです。このような疑问の発见にはセンスが必要で、大学ではそのセンスを磨くことが求められます。疑问点が与えられず、自分で见つけなければならないことは、非常につらいかもしれません。ですから、ぜひ高校时代から、何事にも「なぜだろう」と思う习惯をつけてください。
梦ナビ编集部监修
