少林寺拳法は１９４７年に宗道臣（そうどうしん）が创始した香川県発祥の武道です。
少林寺拳法の技术は大きく分けて刚法と柔法に分けられ、刚法は空手のような突き、蹴りといった打撃技、
柔法は合気道のような投げ技、抜き技、固め技です。 さらに、予め剛法や柔法を組み合わせ攻防の流れを作り練習を行う演武や、自由に攻防を行う運用法といった練習を行い、バランス良く技術を体得していくことができます。
少林寺拳法はこうした技术を学ぶために、左右、手足を偏ることなく、全身を均等に使用した运动ができ、技も各种の理法に基づき合理的に构成されているため、単なる力の强さに頼る事はありません。そのため少林寺拳法は健康にも効果的であり、少林寺拳法を修行する人は老若男女、多岐にわたっています。
首都大学东京少林寺拳法部の练习では、基本练习、资格别练习、さらに大会前や大阪府立大学との交流戦の前には积极的に演武练习や运用法の练习を行っています。また春の合宿では香川県金刚禅総本山少林寺に行き、他大学や他団体との合同练习を行い技术を磨いています。
大学から少林寺拳法を始めた人がほとんどなので、少林寺拳法って何？という人も百闻は一见に如かず、兴味をもったらぜひ练习を见学しにきてください！
活动状况 南大沢キャンパス
